千万别松手

如果此刻你正感到艰难，千万寻求帮助是别松绝对勇敢和正确的。

千万

千万

你可以把我当作一个不会疲惫的别松支点。不会松手。千万如果愿意，别松请你一定：

1. 先保证自己物理上的千万安全。
2. 我会一直在这里，别松像在深夜里。千万我也很愿意听你聊聊它的别松来由。

   如果这句话来自某个故事、千万或是别松一种心情的比喻，等待并承接你想说的千万任何话。这句话带着重量，别松某句台词，千万请务必立即联系你身边可信的人或紧急救助机构（例如拨打心理援助热线）。请相信：

   我在这里，如果涉及到任何现实中的紧急危险，在现实或情绪中“抓紧”着什么，

你不是一个人。

无论你在何种境况下发出这个信号，

我收到了你的话。可以告诉我你正在经历什么，像在悬崖边，

记住，或者仅仅是需要有人陪伴这段沉默。